2018年3.21世界睡眠日主题

世界睡眠日由来

世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果,该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查,结果显示,在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。超四成国人表示睡不够,近三成每周至少失眠一次。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

2018年世界睡眠日主题

规律作息,健康睡眠。

历届世界睡眠日主题

2001 睁开眼睛睡

2002 开启心灵之窗,共同关注睡眠

2003 睡出健康来

2004 睡眠,健康的选择

2005 睡眠与女性

2006 健康睡眠进社区

2007 科学的睡眠消费

2008 健康生活,良好睡眠

2009 科学管理睡眠

2010 良好睡眠有益健康

2011 关注中老年睡眠

2012 科学管理睡眠

2013 关注睡眠,关爱心脏

2014 健康睡眠,平安出行

2015 健康心理,良好睡眠

2016 美好睡眠,放飞梦想

2017 健康睡眠 远离慢病

2018 规律作息 健康睡眠

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