2017年全民营养周主题

2017年“全民营养周”(NNW)的主题是?

2017年“全民营养周”(NNW)的主题是“食物多样,谷类为主”,宣传口号为“全谷物,营养+,开启谷物营养健康新时代”。

2017年“全民营养周”(NNW)的活动时间?

2017年“全民营养周”(NNW)于2017年5月14日至5月20日在全国范围内开展。

“全民营养周”的由来

根据国务院国办发2014-3号《中国食物与营养发展纲要2014-2020》第四部分指出“提高全民营养意识,健康生活方式,梳理科学饮食理念,研究设立公众营养日。开展食物营养知识近村入户活动,加强营养与健康教育”。原卫生部发布《营养改善工作管理办法》2010-73号,所称营养改善工作,也强调以平衡膳食、合理营养、适量运动为中心的科学宣传活动,应有专业指导、社会参与的原则。

中国营养学会在第八届四次常务理事会研究决定,确定每年的5月第三周为“全民营养周”。营养周由中国营养学会联合中国疾控中心营养与健康所、农业部食物与营养发展研究所、中国科学院上海生科院营养科学研究所作为发起及组织单位。2015年营养周的日期为5月17国家日-23日,并在中国营养学会第十二届营养科学大会期间举行启动仪式。此文件已上报国家卫计委疾控局、宣传司、农业部发展计划司以及中国科协科普部报备。

全民营养周的宗旨和标识

建立营养周是为宣传营养健康理念、提高居民营养健康状况而集中开展营养教育和知识传播活动,表明国家各部门和各界对其投入的关注度。以科学界的名义号召和凝聚营养健康专业人员,汇集社会力量,在统一的时间、以统一的声音、传播正确的知识,纠正误导,以此作为责任和使命,提高民族健康素质,做健康中国人。

如何做到天天好营养?

(1) 早餐丰富午餐饱,晚餐清淡三四三;

(2) 不挑食来不偏食,食物多样营养足;

(3) 谷薯杂粮七八两,粗细搭配益处多;

(4) 蔬菜每天约一斤,深色蔬菜占一半;

(5) 新鲜水果约半斤,加工水果要限量;

(6) 鱼虾水产约2两,畜禽肉类约1两;

(7) 牛奶一杯蛋一个,大豆制品不能少;

(8) 烹调油脂三汤匙,尽量不用动物油;

(9) 酱腌制品含盐高,限盐6克包含它;

(10) 原味坚果三五颗,盐焗坚果要少选;

(11) 烧烤油炸能量高,偶尔可以解解馋;

(12) 每天8杯白开水,饮料酒类要少喝;

(13) 营养标签好工具,选购食物要参考;

(14) 吃动平衡睡得好,心态乐观享健康。

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