吃猕猴桃会过敏吗?哪些人最好不要吃猕猴桃

猕猴桃在中国的食用历史悠久,可以追溯到200多年前的《诗经》,其中就有记载“隰(xí)有苌楚,猗傩(yī nuó)其枝,夭之沃沃,乐子之无知。”其中苌楚就是指现在的猕猴桃,以后的历代的本草志书均有猕猴桃食用和药用的记载。但是这些猕猴桃基本是野生品种,多以入药,庭院观赏为主。猕猴桃作为水果食用,距今不是百余年的栽培历史,是20世纪经过人工驯化,逐步推广而来来的水果。

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猕猴桃的营养价值非常高,含有丰富的维生素,矿物质,且具有清理肠胃,抗衰老,调节血液循环,预防心脑血管疾病等功能,有“果中之王”的称号。

猕猴桃是低热量水果,猕猴桃中还含有丰富的果胶,叶酸,膳食纤维,氨基酸等,能促进儿童生长发育,有益于肥胖人群减肥减重,帮助爱美女性美容护肤,同时还能预防便秘帮助排毒的作用,所以猕猴桃是一种非常优质的保健水果。

猕猴桃的外皮上有一层毛茸茸的小绒毛,像桃子一样,许多小伙伴看到这样的水果都有一个疑问,是不是会引起过敏呢?

是的,有部分人群接触或者食用猕猴桃会产生过敏反应。据研究,水果过敏与花粉过敏存在一定的联系,对桦树花粉过敏的人群,对于桃,苹果,樱桃,猕猴桃与芒果容易过敏,但是并不是百分百会发生过敏反应。

食用猕猴桃后发生过敏反应,一般症状如下:

喉咙发痒,舌头发麻,等类似咽喉炎的症状,严重的可能会发展成为口腔黏膜水肿,甚至呼吸困难,更有甚者会引起生命危险。

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如果食用猕猴桃后发生过敏反应该怎么办?

首先,停止食用,并用清水漱口,其次,适当服用维生素C片缓解症状,如果情况严重,应该及时就医。最后,接触或者食用猕猴桃过敏的人,最好不要再食用猕猴桃,避免再次发生危险。

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除了过敏人群外,哪些人也不宜食用猕猴桃呢?

1.脾胃虚寒的患者不宜食用,猕猴桃性寒,容易加重肠胃负担,空腹也最好不要食用猕猴桃,容易出现腹痛,反酸,烧心的症状。

2.腹泻患者不宜食用,猕猴桃有助消化,润肠通便的作用,腹泻者不宜食用猕猴桃。

3.尿频者慎食,猕猴桃有利尿的功效,且含有较多水分,尿频者不宜多吃。

4.女性经期不宜食用猕猴桃,猕猴桃性寒,经期女性最好不要食用寒凉食物。

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